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みなさま、こんにちは。
モカです。
お元気ですか？

まだまだ暑い９月の終わり＾＾；
へんな気候ですね。。。

食欲の秋を迎えました♪
栄養をたっぷり摂って、季節の変わり目、乗り切り ...

みなさま、こんにちは。
モカです。
お元気ですか？

あのジリジリとした暑さがゆるんできました！
ほっとしますよね＾＾

秋は、運動会シーズン。
暑い中、がんばった練習の成果を発揮で ...

みなさま、こんにちは。
モカです。
お元気ですか？

残暑が厳しいですね。
マスクは、外してますか？
あまりの暑さに我慢できず、わたしは、外したりしてます。。。けど、まだ心配。。。
早 ...

みなさま、こんにちは。
モカです。
お元気ですか？

学校の夏休みも、もうすぐ終わり。
宿題がおわってない！？と、慌てる頃だったなぁ＾＾；　懐かしくて、おわってないお子さんを手伝ってあげたい気持ちにか ...

みなさま、こんにちは。
モカです。
お元気ですか？

沸騰している地球。。。。
冷やす方法ないのかな？
ほんの小さな一つ一つのことかもしれませんが、出来るところから、やっていきたいですね。 ...

みなさま、こんにちは。
モカです。
お元気ですか？

夏休み、突入！
お元気にお過ごしですか？

公園にあまり人がいないので、みんなどごへお出かけしてるんだろう？
暑すぎるので、やっ ...

みなさま、こんにちは。
モカです。
お元気ですか？

湿気が多いこの頃は、くせっ毛のわたしは、頭が３倍の大きさです＾＾；
とくに朝起きて鏡をみるとビックリ！
あ、ただの寝ぐせかも？ ...

みなさま、こんにちは。
モカです。
お元気ですか？

寝苦しい日、続いていませんか？
寝つきを良くするためには、
寝る前に「白湯」を飲むのがオススメだそうです。

寝ている間に、汗を ...

みなさま、こんにちは。
モカです。
お元気ですか？

いよいよ、梅雨シーズン！
あじさいが綺麗に咲き始めました♪

湿気が多いと髪の毛が広がるわたし。。。
帽子が手放せません＾＾； ...

みなさま、こんにちは。
モカです。
お元気ですか？

熱中症に注意が必要なくらい暑くなってきましたね。
こまめな水分補給、涼しい服装で、ふせぎたいですね。

年々、暑さが増しているような・・ ...